En højskole med mulighed for udvikling. Udover mange spændende højskolefag har vi specielle kompetencer indenfor: Vægttab - livsstil - lavt selvværd og stress Et ophold på Livsstilshøjskolen kan give dig: Øget livsindhold - større livsglæde og selvindsigt
Du er her: Forside
Forside
Komprimeret 4 ugers kursus
Så blev dette års første og eneste 4 ugers kursus skudt igang. 43 forventningsfulde kursister er i øjeblikket ved at blive introduceret i alle de mange fag og aktiviteter, der foregår på skolen. To dages intro skal lige overstås før det rigtige skema kan gå igang. Ugeskemaet består ligesom på de længere kurser af en skønsom blanding af traditionelle højskolefag over undervisning i ernæring til forskellige bevægelsesfag.
Korte kurser - Sommerkurser
Sommeren igennem, er der på Livsstilshøjskolen, ugekurser med vidt forskellige emner på programmet. I denne uge er det største af holdene akrylmalekurset med 3 forskellige sprudlende undervisere. Der bliver malet fra morgen til aften, hvor kursisterne har nydt godt af undervisernes store viden og erfaring både som undervisere og som udøvende kunstnere. I perioder har kursisterne været på skitseture, så der har været nok at tage fat på, når man kom tilbage til skolen. Kurset har været en stor succes, så mon ikke der også til næste år bliver malekursus på Livsstilshøjskolen.
Sommer på Livsstilshøjskolen
Sommeren er nu for alvor kommet til Livsstilshøjskolen. Ud over den almindelige undervisning, foregår der ofte ting på skolen, der giver kursisterne "en på opleveren". Vi har senest været på troppetur ½ rundt om Kilen, været på motocrossbanen, været i hestevogn i skoven og dyrket motion i skoven, men på de få varme sommeraftner bliver der også tid til hygge i skolens have.
Livsstilshøjskolen til Kilen Rundt Livsstilshøjskolen deltog i år i "Kilen Rundt". Der var 679, der gennemførte løbet. De 30 kom fra højskolen. En fantastisk aften med med masser af udfordring til vore kursister. En del fik lagt helt nye standarder for, hvor langt de kunne løbe.
Nyt fag: Mave- Baller- Ryg Der er næsten altid nye fag på skemaet, når der starter nye kursister på skolen. Et af de nye fag der tilbydes i dette modul, er faget: Mave- Baller- Ryg. I faget lærer du om kroppens store muskelgrupper og led. Du vil gennem undervisningen få en viden om, hvordan du skåner din krop og hvordan du bevarer dens smidighed eller evt opøver den. Bevægelsestyper vil blive hentet bla. fra Tai Chi, Yoga, Helle Gotved og ballet.
Psykologiundervisningen på Livsstilshøjskolen
Et af Livsstilshøjskolens obligatoriske fag er psykolog. Undervisningen foregår på små hold og er bygget op omkring generelle emnekredse som: Identitet, selvværd, motivation, forandringsparathed, kriser samt livsstil og livskvalitet. Emnerne vælges ud fra hvilke temaer kursisterne netop er fyldt af.
Igen i år er der masser af muligheder for at komme rundt i den vestjyske natur på Livsstilshøjskolen. På trods af det lidt drilske vejr har kursisterne allerede set en del. To valghold vælger hver gang at tage på tur et sted i lokalområdet. Læs mere
Højskoleaften med Inger Spåbæk
Et ophold på Livsstilshøjskolen er efterhånden blevet ensbetydende med mindst en højskoleaften med Inger Spåbæk. Inger har en helt speciel evne til at få os alle med på noderne. Meget af aftenen foregår stående, for når man synger med Inger bruger man hele kroppen. Læs mere
Nu tilbydes også 6ugers kurser på Livsstilshøjskolen
Fra foråret 2010 oprettes der 6 ugers kurser på højskolen. Dette foregår sideløbende med vore 12 ugers kurser. Focus for disse kurser er ligesom på vore lange kurser det glade, det sunde og det aktive liv.
Personlige samtaler Personlige samtaler er nu inkluderet i opholdet for vore "lange" og "mellemlange" kursister. Vi har erfaring for, at en del af vore kursister udover den almindelige undervisning ønsker personlige samtaler med vore dygtige psykoterapeuter. Derfor tilbyder vi på de første forårshold personlige samtaler. Samtalerne er inkluderet i pris
Folkedans på højskoleaftenen Mandag aften var i denne uge Højskoleaften. En veloplagt folkedansertrup på 30 dansere var inviteret til at give opvisning og undervisning til vore kursister. Det blev en fantastisk aften med masser af motion, latter og livsglæde.
Skemafri dage betyder på Livsstilshøjskolen højt aktivitetsniveau, lange dage, masser af input og en masse livsglæde. Denne uge indeholdt arrangementer med overskrifter som "Evnen til samarbejde" "Sang med gang i", "Lav dit eget posteløb", en uge der bød på lidt af hvert Læs mere
Overnatning i skoven
Vejrudsigten lovede fint vejr, traileren var pakket, så humøret var højt før afgang til ugens højdepunkt - en tur i skoven, hvor vi skulle lave hjortekølle over bål og sove på en af skovens smukke shelterpladser.
Livsstilshøjskolen gav dem selvtilliden tilbage. Læs her Lemvig Folkebladets interview med Randi og Line få dage før det første kursusforløb på Livsstilshøjskolen slutter. De to elever blev også interviewet få dage efter de i august startede på skolen, og nu fortæller de journalisten om, hvad opholdet gav dem. Læs her journalist Benny Gades artikel.
Livsstilshøjskolen er vejen til varige livsstilsændringer
Så blev dette års første og eneste 4 ugers kursus skudt igang. 43 forventningsfulde kursister er i øjeblikket ved at blive introduceret i alle de mange fag og aktiviteter, der foregår på skolen. To dages intro skal lige overstås før det rigtige skema kan gå igang. Ugeskemaet består ligesom på de længere kurser af en skønsom blanding af traditionelle højskolefag over undervisning i ernæring til forskellige bevægelsesfag.
Sommeren igennem, er der på Livsstilshøjskolen, ugekurser med vidt forskellige emner på programmet. I denne uge er det største af holdene akrylmalekurset med 3 forskellige sprudlende undervisere. Der bliver malet fra morgen til aften, hvor kursisterne har nydt godt af undervisernes store viden og erfaring både som undervisere og som udøvende kunstnere. I perioder har kursisterne været på skitseture, så der har været nok at tage fat på, når man kom tilbage til skolen. Kurset har været en stor succes, så mon ikke der også til næste år bliver malekursus på Livsstilshøjskolen.
Livsstilshøjskolen deltog i år i "Kilen Rundt". Der var 679, der gennemførte løbet. De 30 kom fra højskolen. En fantastisk aften med med masser af udfordring til vore kursister. En del fik lagt helt nye standarder for, hvor langt de kunne løbe.
Der er næsten altid nye fag på skemaet, når der starter nye kursister på skolen. Et af de nye fag der tilbydes i dette modul, er faget: Mave- Baller- Ryg. I faget lærer du om kroppens store muskelgrupper og led. Du vil gennem undervisningen få en viden om, hvordan du skåner din krop og hvordan du bevarer dens smidighed eller evt opøver den. Bevægelsestyper vil blive hentet bla. fra Tai Chi, Yoga, Helle Gotved og ballet.
Personlige samtaler er nu inkluderet i opholdet for vore "lange" og "mellemlange" kursister. Vi har erfaring for, at en del af vore kursister udover den almindelige undervisning ønsker personlige samtaler med vore dygtige psykoterapeuter. Derfor tilbyder vi på de første forårshold personlige samtaler. Samtalerne er inkluderet i pris
Mandag aften var i denne uge Højskoleaften. En veloplagt folkedansertrup på 30 dansere var inviteret til at give opvisning og undervisning til vore kursister. Det blev en fantastisk aften med masser af motion, latter og livsglæde.
Læs her Lemvig Folkebladets interview med Randi og Line få dage før det første kursusforløb på Livsstilshøjskolen slutter. 
