Det siger kursisterne

om deres ophold på højskolen

_D4_4197.jpg

Genfandt selvværdet

“Jeg led af dårligt selvværd, angst og depression og var både overvægtig og inaktiv. Efter 18 uger på Livsstilshøjskolen Gudum, havde jeg ikke blot tabt mig, men havde skabt nogle helt fantastiske bånd til en række mennesker med forskellige baggrunde og aldre.

- Ronni, 26 år, Holstebro

_D4_4276.jpg

Derfor vender jeg tilbage igen og igen

“Jeg er vild med den fantastiske natur med de store vidder, der omgiver Gudum og den lune jyske humor. Det er de mest skønne mennesker, jeg møder her, og det er derfor jeg igen og igen vender tilbage til Livsstilshøjskolen Gudum.”

- Betty, 52 år, Kgs. Lyngby

_D4_4315.jpg

Fik venner og større overskud

“Der hersker en dejlig stemning på Livstilshøjskolen Gudum. Personligt giver et ophold mig en sund tænkepause - et frirum, hvor der er tid til at afprøve ny motion, kost og interesser i samvær med engagerede lærer og kursister.”

- Morten, 47 år, Frederikshavn

 

I tvivl om det mindste?

Så ring til mig.

 
_D4_3733.jpg

Hej, jeg hedder Helle.

Jeg arbejder med administration, kommunikation og kursusmateriale på Livsstilshøjskolen Gudum.

Er du i tvivl om det mindste, så ring til mig.

Hvis jeg ikke kan besvare dit spørgsmål finder jeg hurtigt én, som kan.

Kontorets åbningstider er: Mandag til torsdag kl. 08.30 - 15.00 Fredag kl. 08.30 - 14.00

TELEFON 97 88 83 00

 
Transparent.png

Book et besøg

Se skolen og mærk stemningen

Transparent.png

Snak med Helle

Hør, om vi er noget for dig

Transparent.png

Bestil brochure

Få tilsendt materiale

 

Det får du

med et ophold på LIVSSTILSHØJSKOLEN

  • Samvær, forståelse og omsorg i sunde, trygge rammer.

  • Inspiration til nye og sunde kost- og motionsvaner.

  • Venner for livet i form af medkursister, der har delt samme oplevelse.

  • Gå- og motionsture i noget af Danmarks smukkeste natur.

  • Indsigt via yoga, meditation og mindfulness.

  • Introduktion til fitness samt en bred vifte af forskellige sportsaktiviteter.

  • Viden om sund kost og madens indvirkning på humør, krop og sjæl.

  • Støtte til vægttab - herunder kontrolvejninger før og efter.

  • Alment dannende aktiviteter i form af spændende foredrag, musik og sang.

_D4_3270.jpg